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「カラダの健康」 一覧

大腸憩室炎

大腸憩室炎を患った原因は便秘による腸内環境の悪化なのか?

2019/08/05   -カラダの健康

大腸憩室炎になってしまった原因は、やはり腸内環境が悪かったことかもしれません。 当時は、高カロリーな食事、飲酒、喫煙、運動不足、ストレスなど、腸内が悪くなることすべて揃ってたと思います。 今回は、大腸 ...

子供便秘

子供の便秘が増加中!ママが知るべき便秘の原因と対策は?

2019/08/02   -カラダの健康

便秘と言うと代表的な女性の悩みのひとつで、一度は便秘に悩み、改善させるのに苦労された方も多いと思います。 近頃では子供の便秘が増えているということが話題にもなっております。 ある調査によりますと、小学 ...

腸マッサージ

残便感があってスッキリ出ない便秘には腸マッサージが効果的!

2019/07/30   -カラダの健康

便秘になると、お腹が張って下腹がポッコリ!残便感がありいつもスッキリ出なくて気持ちが悪い・・・便秘は辛いことばかりで何一つ良いことが無いですよね。 便秘になるとお腹が辛いだけでなく、重度になると見た目 ...

お尻ニキビ

おしりニキビに悩んでいる女性必見!腸内環境改善で美尻効果

2019/07/24   -カラダの健康

おしりのニキビに関することを色々な所で調べても、できないようにするには『いつも清潔にしましょう!』しか書いていないですよね。 もちろん、毎日おしりをキレイにして清潔にしているつもりでも、なぜか大き目の ...

ゴボウ茶

便秘改善のための健康茶選び!原材料の成分確認も忘れずに

2019/07/24   -カラダの健康

便秘薬を使うとだんだん効き目が悪くなると言われていますので、できれば便秘薬に頼らないで便秘を解消したいと思っている人は多いはずです。 そこで、便秘の解消に「健康茶」を試したことがある方は多いのではない ...

便秘抜け毛

腸内環境は薄毛にも関係する!便秘を解消して育毛環境を整えよう

2019/07/17   -カラダの健康

年齢を重ねるにつれて、気にする人が多いのが『薄毛、抜け毛のトラブル』です。 従来は男性の悩みというイメージが一般的でしたが、近年では女性にとっても他人事ではありません。 さて、そんな薄毛についてですが ...

便秘の原因は4つのタイプ!自分の便秘はどのタイプか見極めが肝心

2019/07/15   -カラダの健康

便秘に悩む日本人は男女問わずとても多いのが現実で、あなたもスムーズに出すことができない便秘にとても苦労されているのではないでしょうか? 慢性的な便秘は、排便時に腹痛や肛門の痛みなどが辛いだけではなく、 ...

お腹の張りに悩み始めた40代!簡単にできる腸活方法とは?

2019/07/15   -カラダの健康

40代を過ぎたころから、細かい文字が見えにくくなったり、ぎっくり腰になったり、胃がもたれるようになったりと、色々な体の変化に悩んでいる方は本当に多いです。 最近特に聞く話は、お腹の張りによる食欲不振や ...

禁煙後に便秘に悩む人続出!タバコをやめてからの離脱症状が原因?

2019/07/14   -カラダの健康

最近では気軽に喫煙できる環境が少なくなってしまったり、価格の高騰、もちろん健康のために禁煙をという方が確実に増えています。 しかし、タバコをやめて健康になろうと頑張っているのに、タバコをやめたら便秘に ...

便秘が治らない原因はねじれ腸?日本人の80%がねじれてる!

2019/07/14   -カラダの健康

便秘解消に良いとされている発酵商品や食物繊維を毎日摂取し、水分もたくさん飲み、それなりに運動して便秘改善のために色々試したという方も多いです。 更に酷い時は便秘薬も服用してみたが全く効かず、適正な量以 ...

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